Idag har jag kört ett riktigt långpass och det var perfekt väder- konstigt att jag inte har blivit hungrig efter det men det kommer väl farande monstret framåt kvällskvisten. Jag "fuskade" lite igårkväll -på sparrissoppa - för de som kom hit igår ville gå ut o äta o när jag var där så "orkade" jag inte stå emot så då tog jag sparrissoppa som var en förrätt så vad tusan - det var superdjupergott! Den var säkert grädde o smör o sånt i men om man ska tro på LCHF-dieten så har jag ju handlat rätt ;) :) Dom andra åt hamburgetallrikar o jag var lite sugen på att också beställa en veg. variant som hamburgetallrik.. men jag stod emot det i alla fall o tog en förrätts soppa ... bra i det dåliga...
Därför tänkte jag i morse när jag vaknade att nej för tusan nu kan jag ta ett långpass idag när jag fuskat lite - eftersom jag då har lite mer energi lagrat i kroppen - så först tänkte jag kuta 14 km rundan men sen så tänkte jag "inget mes nu" om 55 dagar så är det marathon och då ska jag bara skutta fram i luftrymden...
Det gick lättare o jag känner mig starkare. Känns som om benen(nu snackar vi låren) inte tar emot lika mkt mot varandra när man springer - vilket är ett gott tecken... minns i sommras då jag fick rätt smala ben ett tag (för att vara mig) o det var så luftigt o skönt och lätt när man gick i kjolar o klänningar eller sprang i shorts etc... nu kämpar vi idag söndag o gör kloka bra val - eller hur!
Nu bär det av mot videoaffären - igår blev inget filmtittande alls... så recentionen kommer i morgon då Wroncan ;) :)
Kämpa på och kraft till oss alla CK hjältar därute!
kram skenet
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
