Ser ut genom fönstret- regn och blåst- höstrusk som bara den.. men hindrar det mig!? NEJ det gör det inte ;) :) NU skall jag strax ge mig ut och det gäller att tänka positivt;
* en helt underbar känsla att komma ut i friska luften -
* man blir glad att se alla barn/hundar och pensionärer som matar fåglarna
*Man möter andra joggare som också inspirerar när de flyger fram i luftsprånget
* man får så fin hy och det är cellförnyande =föryngrande att springa - rynkorna minskar faktiskt! Ta ett foto innan och eftere passet så ser man att det stämmer! ;) :)
* man får upp en effektivare förbränning i kroppen
* man blir uppåt o glad i sinnet
* man lyssnar på bra musik och känner hur man lever!
*brösten blir mindre och man känner sig smidigare - hela kroppen drar liksom ihop sig - tightar till sig - helkroppsgördeleffekt...
*Lite regn kan kännas skönt och avsvalkande
* Medvind är roligt- motvind är en extra utmaning!
* Man blir harmonisk!
Nej nu kan jag inte vänta längre - nu ger jag mig ut! ;) :) :)
Stor kram och Hepp!!! Skenet
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
