balkongen badar i solljus

Underbart är ordet som gäller denna söndagsafton - sitter på balkongen i kvällssol o älsklingen o jag har det så bra. Vattnar blommor o vi har ätit lite goda grejer o nu har jag kommit på ett bra recept för oss CK.are som har koll på kalorier o kolhydrater; en toast skagen a la´CK

ta en gurk-skiva - lägg på kavlis kräft mjukost(17% fett, 1 g kolhydrat, o resten protein)sedan tar man på dill, gräslök, hackad rödlök o pressar på citron salt o peppar om man vill - super djuuuupersmakskens.. älsklingen själv åt äkta toast skagen men jag mådde minst lika bra som honom...ingen nöd går det på mig...

ha en mysig kväll skenet

Dom säger att det ska bli varmt...22 grader o sol

Ja minsann det har jag nyligen läst på marathons hemsida...fast den väderprognosen kan ju komma att ändras då det är drygt en vecka kvar nu till den stooora dagen! :)

Idag kommer det att bli en härlig o lugn söndag som kanske innehåller en liten springtur, sedan bara vila o njuta av det härliga vädret :)

Igår var jag tillsammans m en kompis o jobbade som värdinnor på ngn mässa - det var roligt o dagen gick snabbt. Vi blev bjudna på lunch o allt bestod bara av majjonäspasta/potatis o gegg -kolhydratsb-röror men jag försökte leta fram några räkor/kräftor/etc+ annat protein o äta till lunch tillsammans m gröna blad. Är nästan aldrig hungrig på dagarna - det är ju på kvällen det gäller att slåss o fightas...

Älsklingen ligger o sover, jag har läst DN flera ggr då jag vaknar med gryningsfåglarna...






När jag sluter ögonen känner jag av en trötthet men finner ingen riktig "ro" att kunna lugnas ned o bara landa i lugnet - känslan kan beskrivas som om någon petar hela tiden på mig att "flytta" "rör dig" "dra vidare" "stanna inte" "vidare,vidare,vidare" - ååå blir galen på den där i mig som sitter o frenetiskt petar o pockar på uppmärksamhet... hur får den sin energi undrar jag - vad driver den för frågor? Varför blir det aldrig lugnt därinne i skallen/själen? - nej det är slagfält som skall utlösas - små & stora , svart mot vitt...motpol mot motpol... härjar fritt...

Tittar mot min älskling som ligger inhöljd i dimmor och töcken, av lager på lager av ro...

Är jag rädd för vilken röst jag skulle höra om det blev riktigt, riktigt tyst ... eller ilar det i mig för att jag inte kan greppa allt - för att jag vill leva så mkt? Det är så tråkigt att sova! :)
Ha en fin dag o fundera o mal på - det blir en fin dag o kankse några fler svar

kram o kraft - åt tankarna - mot målen - mot bla bla lbabla.... ;)