18:e dagen Onsdag-kväll

Dagen har flytit på men nu på kvällen har jag kännt mig lite seg i huvudet. Det kan ju bero på att man är trött och kanske behöver sova.
Då är julhelgen över då och det känns skönt. Nu blir det lite mindre frestselser runtomkring en. :)
Tror att jag behöver varva ned mentalt. När man går på en "hårddiet" eller VLCD-diet på ca 470 kcal/dag så blir kroppen och hjärnan lite uppe i varv- kan jag känna. Meditation eller någon slags yoga skulle nog göra susen.
Jag har sett någon slags yoga som man utför i ett rum där det är 30 grader varmt- för att få igång svettningen och utrensningsmaskineriet i kroppen. Sådan yog verkar väldigt spännande. Hmmm det kankse är något man skall testa?
Jag fick en sådan fin julklapp- som jag verkligen behövde - ett pedikyrpaket med peeling +en creme och fil. Så nu kommer fötterna att bli glada! Jag är verkligen inte en shoppingperson. Jag tycker oftast att det är jobbigt att behöva handla. Men det kankse beror på att jag inte har gillat mig själv nu på så länge!?
Jo, jag fick höra på omvägar att jag såg så mycket piggare ut och sundare! :) :) Sådant är ju väldigt roligt och peppande att höra!
Det är i alla fall 5 dagar kvar att ladda mentalt till att klara utav nyårsafton o köra kur- det känns väldigt bra! :)
En sak till- nu måste jag ju byta namn på denna blogg eftersom julen är över- men jag planerar ju att köra på vidare nu- även efter jul också.... kankse skall den heta cambridgeårskur... eller hmmmm ... måste hitta ett bra alternativ...cambridgemarathon? cambridgemarathonkur?
3o årsmarathonkuren eller alkolistcambridgekuren ha ha.... ;) mot -marthon-målet??
Kram SKenet